Si bien es cierto llevar un estilo de vida saludable no es fácil sobre todo para quienes recién inician, no solo por la voluntad, sino porque se cree que “ciertos alimentos” son costosos. Pues existe una manera de alimentarse correctamente sin gastar tanto.
Así lo confirma el Ministerio de Salud, quien señala que comer saludable sí es barato siempre y cuando se realice de manera equilibrada, suficiente y variada.
Source: Ecuador Economia

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